アレルギー性鼻炎
2020.02.19
花粉症の予防方法について
花粉症の予防方法
花粉症の予防には次のような対策が有効と考えられています。
すべてを実施することは難しくても、複数の項目を組み合わせることで予防効果が期待できます。
● テレビの天気予報やインターネットで花粉の飛散予測情報をチェックする
● 飛散の多い時間帯には不要不急の外出を控え、マスクやメガネ等を装着する
● 帰宅後にはうがいや洗顔、鼻をかむ
● 規則正しい生活と、バランスの良い食生活を心がける
● ウールなどの毛羽立った衣服の使用を避け、帰宅後は衣服や毛髪の花粉をよく払ってから入室する
● 部屋の掃除や空気清浄機を活用する
● ストレスを溜めない、粘膜を傷つけるタバコを避ける
● 窓や扉を閉め、ふとんや洗濯物の外干しを避ける
また、次のような気候では、花粉の飛散量が比較的多くなる傾向にあります。
● 気温が高めの晴天
● 乾燥、強風の日
● 雨上がりの翌日
● 気温の高い日が数日続いたあと
このような日は、上記の予防策を入念に行い、予防を心がけると良いでしょう。
花粉症検査と治療法
当院で導入しているアレルギー検査の所要時間は、指先から採血を行い、約20分後に結果が出ます。
この検査を実施することで、アレルギーを引き起こす物質(アレルゲン)に反応する抗体が体内にあるかどうかを調べます。
検査の結果、花粉症の症状を悪化させる原因となる物質を特定し、その対策となる投薬によって治療を行なっていきます。
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佐藤あつしクリニック 院長
医学博士 / 日本内科学会認定総合内科専門医 / 日本血液学会認定専門医・指導医 / 日本消化器病学会認定専門医 / 日本消化器内視鏡学会認定専門医 / 日本医師会認定産業医 / 日本医師会認定健康スポーツ医 / 日本スポーツ協会公認スポーツドクター/愛知県医師会認定かかりつけ医
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