睡眠時無呼吸症候群
- 眠っているとき、呼吸が乱れる、息が止まる
- 日中、強い眠気を感じたり、疲れがとれない
このような症状がある方は注意してください。
睡眠時無呼吸症候群の可能性があります。
睡眠時無呼吸症候群（SAS）とは
睡眠中に何回も呼吸が止まり、ぐっすり眠ることができない病気です。
一晩（7時間）の睡眠中に10秒以上の無呼吸が30回以上起こるか、睡眠１時間当たりの無呼吸や低呼吸が5回以上の場合をいいます。
睡眠時無呼吸症候群（SAS）
の主な症状
眠っているとき
- いびきをかく
- 息が止まる
- 呼吸が乱れる
- 息が苦しくて目が覚める
- なんども目を覚まし、トイレに行く
日中、起きているとき
- 強い眠気を感じる
- しばしば居眠りする
- 午前中に頭痛を感じる
- 記憶力や集中力が低下する
- 全身倦怠感、疲れが取れない
睡眠時無呼吸症候群を放っておくと
疲れがとれない、日中も眠たいという状態だけでなく、SASによる睡眠中の低酸素血症や高炭酸ガス血症は、生活習慣病と密接な関係があり、さまざまな合併症を高率に引き起こすことが報告されています。
睡眠時無呼吸症候群（SAS）の主な合併症
高血圧・多血症・不整脈・虚血性心疾患・心不全・脳血管障害・糖尿病・肺高血圧症・インポテンツ …など
重症のSASでは、健康な人に比べ高血圧は2.89倍、脳卒中は3.3倍、糖尿病は1.62倍なりやすいとの報告もあります。
パルスオキシメーター検査
自宅で簡単に行うことができる検査です。指先にセンサーを装着して、眠っているときの血液中の酸素濃度（酸素飽和度）や脈拍を測定し、無呼吸や低呼吸を推測します。
当院にて貸出が可能です。
終夜睡眠ポリグラフ検査
体にセンサーをつけて睡眠中の状態を調べる検査で、入院して行われます。睡眠中の呼吸や脳波、血液中の酸素飽和度、心電図などを同時に測定し、睡眠の深さや質と呼吸の状態を調べます。
近隣の専門病院で精査をおこないます。
▼ご紹介先
- ・藤田医科大学ばんたね病院
- ・名古屋セントラル病院
- ・名鉄病院 …など
睡眠時無呼吸症候群（SAS）の
重症度について
「無呼吸」とは呼吸が10秒以上続けて止まる状態のことで、「低呼吸」は呼吸が浅くなることをいいます。1時間当たりの無呼吸・低呼吸の頻度を示したものが、無呼吸・低呼吸指数（AHI）です。AHIは、睡眠時無呼吸症候群の重症度を表し、5～15未満が軽症、15～30未満が中等症、30以上が重症です。
方法：患者をAI（無呼吸指数）が20以下の群（A）とAIが20を超える群（B）に分け、8年間の累積的生存率を計測した。
結果：AI>20群（B）はAI≦20群（A）より死亡率が高かった。
軽症の場合
生活改善を行います。
肥満が原因の場合は減量しましょう。
横向きに眠ることで無呼吸が改善することがあります。
睡眠薬やアルコールの摂取は控えましょう。
中等症の場合
生活改善に加えて、睡眠時にマウスピースを使用します。
重症の場合
生活改善と併せて、持続陽圧呼吸療法（CPAP）を行います。
CPAPは、睡眠時にマスクを鼻に装着して、機械から圧力を加えた空気を気道に送り込みます。
空気の圧で気道を広げて、無呼吸を防ぎます。
当院ではSAS診断のために自宅で検査ができる携帯型のパルスオキシメーター検査を貸し出しています。
睡眠時無呼吸症候群の簡易検査をご希望の方は、事前にお電話にてご予約をお願い申し上げます。
SASの潜在患者は人口の２～３％といわれ、放置しておくと高血圧や心臓循環障害、脳循環障害などに陥るといわれます。しかし、治療方法も確立されておりますので、適切に検査、治療を行えば、決して怖い病気ではありません。お気軽に当院にご相談ください。
オンライン診療を利用することで、
3ヶ月に1回の通院で睡眠時無呼吸症候群の
治療を受けることもできます。
- 忙しくて、毎月の通院ができない
- 毎月クリニックに通院することがめんどくさい
- できるだけ時間をかけずに治療したい
